系统奖励给宋砚的功法叫做《太阳神诀》，修炼出的内气天生带着火属性，攻击性很强，修炼到极致，甚至可让体内的能量凝练出太阳真火，融化万物。
虽然这个世界武道功法分为凡品、王品、皇品、帝品、仙品与神品，但皇品功法已经是异常珍贵，只有那些超级大势力才拥有。
就拿赤焰宗来说，拥有阳神强者数尊，但他们最强的功法也不过是王品。
同时，功法的好坏也关系到以后的成就。
之前就提过，品阶越高的功法吞吐天地元气的量就越大，凝练出的能量也就越精纯。
举个例子，宋砚之前修炼的《玄天决》凝练出的内气相当于蕴含百分之五酒精度的酒水，那么，《太阳神诀》凝练出的酒精度就达到了百分之五十以上。
虽然他有阵法和玄黄宝塔傍身，但自身强大才是真的强大，所以，此刻的宋砚已经有点迫不及待的提升自身的实力。
不过这里毕竟是他人的地盘，所以，他先是给蒙面少女和初雪说了下他要闭关，然后才回到自己的房间，布置了一个隐匿气息隔绝他人查探的阵法。
他之所以布阵，那是因为他要到神殿内去修炼。
心念一动，宋砚出现在神殿内的练功室内，并将时间调整到了千倍，以前他操控神殿的时间他总是整体调整，现在，他是局部调整，这样会减少灵晶的消耗。
《太阳神诀》早就烂熟于心，盘坐间，宋砚就开始调动丹田内的内气按照一种全新的运功路线运转起来。
运行时，稍显晦涩，但一个周天下来，内气的属性就发生了不小的改变，同时，也剔除了其中不少能量杂质，直接使得他的修为跌落到神海中期。
对此，他并不以为意，继续运转全新功法，足足十个周天，内气属性才完成彻底转变，而他的境界已经跌倒了神海初期。
但丹田内减少了数十倍的内气却显得格外的精纯，隐隐散发出一股摄人的炙热。
接着，宋砚又一次操纵内气运行起来，刻意的淬炼骨骼、肌肉、乃至五脏六腑，一方面是为了让身体适应内气，另一方面则是淬炼肉身。
十日时间一晃而过。
宋砚的内气没有丝毫的增长，反而又缩小了三分之二，但他的肉身却足足强化了五六倍。
先是取出一些食物服用后，又休息了会儿，然后再打了一套掌法活动了下身体，宋砚又重新进入了修炼当真。
盘膝而坐，双手握极品灵晶。
精纯无比的灵气源源不绝的流入到他的身体之中，然后经过功法的转化，化为纯正的炙热内气。
而他的境界也在迅速攀升。
神海初期巅峰。
神海中期。
神海中期巅峰。
神海后期。
不到半个时辰，宋砚的修为又恢复到了原来的境界，但他的实力却足足增长了数倍，原来的他依靠本身实力最多做到神海内无敌，但现在，应该可以撼动元丹，这就是皇品功法的强大之处。
不过到了现在，他的经脉已经有些不堪重荷。
对此，宋砚有的是办法。
直接取出数味灵药开始炼制丹药。
有凝丹术这项神通，炼丹对他来说，实在太容易不过。
不过数十个呼吸，就有十枚专门强化经脉的丹药炼制成功，他一口气将十枚丹药服下，随着药力的化开，他的经脉开始扩大，经脉壁也变得更加的厚实，更加的用意韧性，能够承受内气高强度的运转。
体内的能量运转的更快，那么爆发出的破坏力就越强，所以，强者们的经脉都无比的厚实。
感受到自身经脉的变化，宋砚再次炼丹。
这次炼制的却是强化滋养五脏六腑的。
同样服下滋养五脏六腑的十枚丹药，他又开始炼制强化骨骼的丹药，接着又炼制了强化丹田的丹药。
一番强化下来，足足用了三日的时间。
而在这三日间，他也没有闲着，而是不断的淬炼体内的内气，使得纯度又提升了不少。
“差不多了！”
又经过半月的淬炼，宋砚感觉体内的内气已经变得十分精纯，很难在淬炼下去，所以，他打算冲击元丹境。
冲击元丹境的第一个步骤，就是打通全身的经脉。
这是个水磨功夫，往往要完成这个步骤，至少得花费数年功夫，毕竟，经脉比较脆弱，太过激进会导致经脉出现裂缝甚至碎裂。
但宋砚却不担心这点，首先，他的经脉已经经过了一轮的强化，宽阔厚实，具有较强的韧性，其次，他还拥有生命神光这项神通。
就算经脉全碎，也能在极短的时间内修复。
所以，在没有后顾之忧的情况下，宋砚以一种极其粗暴的方式打通全身经脉。
“噗噗噗噗！”
体内炸响不断，一节节经脉被强势冲开，但也给他带来了不小的损伤，甚至毛孔中都有少量的鲜血溢出。
对此，他依旧不以为意，继续冲击。
感受着来自体内的一波波痛楚，宋砚却紧咬牙关。
“冲冲冲！”
半个时辰后，宋砚似乎听到了“轰”的声，体内的经脉全部打通，但是，因为他的方式太过粗暴，即使他经脉强度很高，也出现了不少裂纹。
“生命神光！”
光辉绽放，仅仅两三个呼吸的时候，产生裂缝的经脉就全部被修复。
全身经脉已经打通。
那么就可以开始第二步，压缩内气。
在心神的操纵下，丹田内的内气不断的挤压压缩着，原本满满一丹田的内气在经过压缩，已经只剩下三分之二，这时，宋砚感到了来自精神上的疲惫。
于是，他拿出一枚寒灵丹服下，顿时，一股凉气传来，疲惫的精神瞬间满血恢复。
不过当内气被压缩得只剩下三分之一时，宋砚感受到了来自内气的反弹，而且反弹力道还不小，他知道，必须顶住这股压力，否则无法压制的话，等内气爆发开来，后果会很凄惨。
虽说他有生命神光，但却不想多日的功夫白费。
于是再次服下一枚寒灵丹。
在寒灵丹的帮助下，内气被压缩得只剩下鸡蛋大小，而且已经完全液化。
但这还不够。
所以，继续压缩。
终于，在数日后，内气已经变得自由鸽子蛋大小，而且已经快要固化。
最关键的一步到来了。
宋砚屏气凝神，双手开始结印，随着印诀的施展，虚空出不断涌现出一丝丝神秘的力量来加固他的元丹。
这个过程持续了三日。
三日后，宋砚感应到他的元丹已经完全稳定，于是慢慢的放开了心神。
当他完全放开心神，元丹依旧维持原状，他知道成了，到达了元丹境。
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