回国后时间过得很快, 一晃眼就到了《生存法则》先导片录制的日子。
先导片，主要就是录制六位节目嘉宾都为首次出行做了哪些准备，节目组会去到各位嘉宾的家里，详细记录下他们是如何打包探险的装备。
在这次录制里, 节目组会“冷眼旁观”，不管他们往行李箱里塞什么都不会出言阻止，哪些能带哪些不能带也不会事先提醒，从这一part起节目组就开始给嘉宾们挖坑了。
节目组和姜星桥约的下午, 一到时间跟拍导演就扛着摄像机过来了。
徐野和助理都让到了门边，确保开门时镜头里只会有姜星桥一个人, 跟拍导演是个矮矮胖胖的女孩子, 她看到姜星桥就夸：“没想到桥桥在家也这么精致。”
姜星桥撩了下头发，笑道：“我也是有偶像包袱的好吗。”
跟拍导演嘻嘻哈哈笑着，她探头往屋里看了看：“你平时都一个人住吗？那我们进来啦？”
方家棋虽然经常在看到综艺节目的制作组跟拍到明星家里, 但实际被拍还是有点不适应，他凑到方茴耳边, 正准备小声说话, 被徐野眼疾手快地捂上嘴。
此刻拍摄的内容呈现在观众面前的就是节目组上门拜访独居女星，不管镜头扫到哪里都不能出现除了姜星桥以外的第二个人影, 就算镜头外助理和经纪人一个都不少, 他们也要确保自己的身影或声音不会被摄像机收录进去。
徐野动作迅速，方家棋什么话都没来得及说。
姜星桥也将他们当隐形人, 连目光都没往他们那边瞟一下。
她侧身给跟拍导演和摄像师让路, 顺便带他们简单参观了一下客厅。
现在很多节目都会到明星家里拍摄, 更大的需求是为了满足观众们对于明星私生活的好奇，姜星桥目前所展示出来的房子并不是和父兄一起居住的中柳庄园的别墅，而是她在市区内置办的一处房产，有时候工作结束来不及回家就会到这边来暂住。
这是一套复式的公寓，楼下的客厅大而宽敞，某些和家人的合照已经被她遮挡起来。
摄像师大致拍了下客厅的全貌，跟拍导演问：“东西都收拾好了吗？”
姜星桥带着人上楼：“正在收你们就来了。”
跟拍导演：“都带了些什么？”
她领着他们去卧室，跟拍导演特地给摄影师交代等下要仔细拍，这些明星们对于野外生存并无经验，收拾的行李也都毫无头绪，只要觉得什么能用、有用就一股脑往包里塞，昨天他们去另外一位男嘉宾家里拍摄，对方或许是在网上搜索了【野外探险需要准备什么】的词条，矿泉水压缩饼干医药箱，恨不得随身带个超市过去。
节目组的要求是只能带一个登山包，但是并没有对登山包的大小做任何要求，男嘉宾每拿出一样东西就要问问节目组能不能带，跟拍导演的回复是“可以、都行、您随意”，于是很快男嘉宾的登山包就被塞得鼓鼓囊囊，立在地上足有半人高。
而像姜星桥这种娇滴滴的女明星，想要带的东西就更多了，跟拍导演和摄影师对视一笑，嘿嘿。
他们笑里藏刀地杀入姜星桥卧室，镜头对焦到地上两个两个摊开的行李箱，跟拍导演说：“桥桥，你这不行啊，我们不允许带行李箱的。”
“我知道。”姜星桥说着从行李箱旁边拎起一个军绿色的野外包，“这个才是我要带的包。”
跟拍导演：“…………”你怎么不按套路出牌呢。
姜星桥这个包是在五哥的指导下挑选的，轻便防水，包外侧和左右两侧的小兜加起来有六个，包包本体分为一大一小两个包，可拆卸单独使用也可组装使用，非常方便。常用物品已经分门别类装好，她示意摄像师拉近镜头，拉开拉链一一介绍。
节目组已经提前将台本提供给各位嘉宾，他们第一期的生存挑战地点是在一座四面环海还未经人工开发的海岛上，她准备的东西可谓是少之又少，就连换洗的衣物也只带了一套。
跟拍导演左看右看居然一点刺都挑不出来，她介绍物品时还顺便说了说用途，像一个经常进行野外求生的人。
跟拍导演问：“你听起来很有野外求生经验，平常也喜欢自己去野外探险吗？”
姜星桥斩钉截铁：“没有。”
跟拍导演：“…………”
那你还说得头头是道。
姜星桥笑了笑：“我进行了突击特训。”
说着她从身后散乱的物品里翻出一本砖头厚的书，跟拍导演看到，示意镜头扫过去，问：“这是什么书？”
姜星桥随便翻开一页：“全球保护动植物图鉴，主要是怕有些动植物我们不认识而误伤，书太厚了我记不全，虽然沉了点但还是带上比较保险。”
跟拍导演：“…………”那我们还请什么专家？
她装完所有东西拉上包：“就这些了。”
跟拍导演：“你不带帐篷吗？”
姜星桥：“我觉得带了可能也派不上用场。”
难道不是让嘉宾自己想办法搭个棚更有看点？
跟拍导演：“食物和水……”
姜星桥：“它们或许也派不上用场。”
食物和水都有了，还荒野求什么生，啃四天干粮等着节目组来接好了。
跟拍导演：“…………”
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